Διαβάστε

Η αθλητική δραστηριότητα του κάθε ατόμου στην Ελλάδα διακόπτεται οικειοθελώς ή μη κάθε τρεισήμισι με τέσσερις μήνες λόγω των εορταστικών ή καλοκαιρινών διακοπών.

Περνώντας μέσα από το πανεπιστημιακό διδακτικό σύστημα, έμαθα πολλά για την Ιαπωνία και τον ιαπωνικό πολιτισμό. Ένα πράγμα που ανακάλυψα, που το έμαθα σταδιακά, είναι ότι οι Ιάπωνες έχουν μια πολύ συγκεκριμένη αντίληψη για την ιστορία.

Πέρα από τις άλλες του ωφέλειες, το μπούντο σε διδάσκει πώς να έχεις καλή δομή στην κίνησή σου, σε βοηθάει να αναπτύξεις μια κατανόηση σχετικά με το αποτελεσματικό εύρος των κινήσεών σου και σχετικά με το πώς να χρησιμοποιείς τον χρόνο με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

«Πρώτες βοήθειες είναι η βοήθεια που δίνεται σε κάθε πρόσωπο που υφίσταται μια ξαφνική αρρώστια ή έναν ξαφνικό τραυματισμό,

Ο Πίτερ Γκόλντσμπερι είναι εκπαιδευτής Αϊκίντο 7ου νταν και πρόεδρος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Αϊκίντο.

Η τελευταία πράξη του δράματος παίζεται κάθε μέρα στον ναό Σενγκάκουτζι στον δήμο Σιναγκάουα του Τόκιο

Σύσωμος ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει τα οφέλη της σωματικής άσκησης στην ψυχική υγεία. Προτείνει δε, την άσκηση ως μέσο χαλάρωσης, βελτίωσης της ποιότητας ζωής του ανθρώπου αλλά και αντιμετώπισης ψυχικών ασθενειών, όπως η κατάθλιψη και το άγχος.

Συχνά με ρωτούν, αν αυτές οι συμπεριφορές είναι φαινόμενο της εποχής. Η αλήθεια είναι πως δεν είναι. Αποτελούν φαινόμενο κάθε εποχής- δυστυχώς- και απόδειξη της διαιωνίζουσας ανθρώπινης ψυχοπαθολογίας.

Η Κίνα είναι μια από τις χώρες με τις αρχαιότερες παραδόσεις του κόσμου οι οποίες καλύπτουν περίπου τρεις χιλιετίες. Η μελέτη του περιβάλλοντος, οι κύκλοι της γέννησης και του θανάτου, η εξήγηση του φυσικού και του υπερφυσικού βοήθησε τους ανθρώπους να διακρίνουν τους τρόπους

Χωρίς τη σωστή βάση δεn μπορεί κανείς, όποιο στυλ και αν ακολουθεί, να φτάσει σε πραγματικά καλό επίπεδο.