Ένα πρακτικό σύστημα αυτοάμυνας που διδάσκει, με απλό και κατανοητό τρόπο, πως μπορεί κάποιος να προστατεύσει αποτελεσματικά τον εαυτό του και τα αγαπημένα του πρόσωπα από οποιαδήποτε απειλή ή επίθεση. Είναι εύκολο στο να μαθευτεί και να διατηρηθεί, να εκτελεστεί φυσικά, ενστικτωδώς και πρακτικά κάτω από συνθήκες έντασης και πίεσης.
