Το Kick Boxing θεωρείται ένα μαχητικό άθλημα, το οποίο συνδυάζει τεχνικές πυγμαχίας και λακτίσματα, και απευθύνεται σε όλους (άνδρες, γυναίκες και παιδιά). Τα τελευταία έτη, το Kick Boxing έχει εξελιχθεί τόσο ως ένα άθλημα συναγωνισμού, αλλά και ως μέθοδος προπόνησης και αυτοάμυνας.