Δωρεάν το πρώτο σας μάθημα γνωριμίας στην τέχνη του Τάι Τσι Τσουάν και στο Τσι Κονγκ με τον Γιάννη Ζουμπρούλη (Senior Instructor Dong Style Tai Chi International Association), στη σχολή μας κοντά στο σταθμό του ΗΣΑΠ Νέα Ιωνία, Μιχάλη Καραολή 91-93.
Το μάθημα απευθύνεται σε τελείως αρχάρια άτομα που θα ακολουθήσουν κάποιες βασικές ασκήσεις και κινήσεις ώστε να πάρουν μια ιδέα για αυτή την όμορφη τέχνη.
Τα μαθήματα αρχαρίων θα είναι κάθε Τρίτη και Πέμπτη 20:00-21:00.
Απαραίτητη η επικοινωνία για κράτηση θέσης στα τηλέφωνα: 6946993501, 2107648126, email: taichiathens@gmail.com
Στη σχολή μας Dong Style Tai Chi Chuan (Yang family) μαθαίνουμε ένα πλήρες παραδοσιακό και οικογενειακό στυλ που προέρχεται από την γενέτειρα των πολεμικών τεχνών στο δήμο Ren, της επαρχίας Hebei, στην Κίνα.
Η ύλη μας περιλαμβάνει:
1. Dong style Taijiquan : Η μεγάλη παραδοσιακή φόρμα (108 κινήσεων) Yang, σε στυλ Dong.
2. Tui Shou (Χέρια που σπρώχνουν) : Ασκήσεις και τεχνικές αυτοάμυνας με δύο άτομα.
3. Dong Family Fast Set: (φόρμα με γρήγορες και αργές κινήσεις την οποία δημιούργησε ο Master Dong Ying Jie).
4. Sabre form (Dao) : Η φόρμα του κυρτού σπαθιού στυλ Yang.
5. Dong Hu Ling Dao: (φόρμα με κυρτό σπαθί την οποία δημιούργησε ο Master Dong Huling).
6. Sword form (Jian): Η φόρμα του ίσιου σπαθιού στυλ Yang.
7. Fajin Set: Η μεγάλη παραδοσιακή φόρμα Yang σε γρήγορο ρυθμό με Fajin (εκρηκτική δύναμη).
8. Double sticks form: (φόρμα με sticks την οποία δημιούργησε ο Master Dong Huling).
9. Two Person Set (Φόρμα Δυο Ατόμων): Το πρώτο μέρος της παραδοσιακής φόρμας ως προσχεδιασμένη μάχη.
10. Hao Taijiquan : Η παραδοσιακή φόρμα Wu Hao όπως την έμαθε ο Grand Master Dong Ying Jie από τον Li Bao Yu, μαθητή του Hao Wei Ζhen (ιδρυτής του στυλ Hao στη νότια Κίνα). 11. Simplyfied Taiji : Μικρής διάρκειας φόρμα Τάι τσι τσουάν που δημιούργησε ο Master Alex Dong Da De.
12. Advanced short form: Μικρής διάρκειας φόρμα Τάι τσι τσουάν που δημιούργησε ο Master Alex Dong Da De.
13. Fundamental Qigong: Τσι Κονγκ που δημιούργησε ο Master Alex Dong Da De.
14. Shibashi Qigong: Τάι τσι-τσι κονγκ των 18 κινήσεων
15. Liangong: από τον χειροπράκτη και ειδικό στο Tui Na (είδος κινέζικου μασάζ) Zhuang Yuan Ming.
16. Wu Zang – Fu Qigong: Το Τσι Κονγκ των 5 γιν οργάνων.
17. Ba Qin Xi Qigong: Τσι Κονγκ των 8 ζώων.
18. Baduanjin: Το Τσι Κονγκ των 8 θησαυρών.
19. Hu Ling Qigong: Το Τσι Κονγκ Του Τίγρη Των Βουνών.
20. Hard Qigong: Τσι Κονγκ ενδυνάμωσης της οικογένειας Dong.
